ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР В ОТЕЛЕ «РАЙВОЛА»

С ИРИНОЙ ШЕВЦОВОЙ.

с 14 по 16 ноября 2025 года в отеле РАЙВОЛА

пос. Рощино, Ленинградская область.

Стоимость проживания без питания за двое суток по номерам:

-стандартный 1-местный номер (душ)-9000 руб. Кол. номеров-3 шт. в 4, 5 корп.;

-стандартный 1-местный номер (душ)-6400 руб. Кол. номеров-17 шт. в 1, 2 и 3 корпусах;

-повышенной комфортности 1-местный номер (душ)-15600 руб.

Кол. номеров-5 шт. в 4 корп.;

-место в стандартном 2-х местном номере при условии полного заполнения номера (душ)-6000 руб. Кол-во номеров-10 шт. в 4 корпусе;

-дополнительное место (от 6 лет)-1000 руб. сутки.

Дети до 6 лет бесплатно. Детская кроватка (если нужна)- 300 руб. сутки.

Распорядок семинара.

14 ноября пятница.

18-00-заезд.

18-00-20-00-ужин.

После 20-00-свободное время.

15 ноября суббота.

8-00-9-30- восстановительная практика.

9-30-10-00-завтрак.

10-00-11-30-пранаяма.

11-30-13-00-свободное время.

13-00-15-00-обед.

15-00-16-00-свободное время.

16-00-19-00-практика.

19-00-20-00-ужин.

После 20-00-свободное время.

16 ноября воскресенье.

8-30-10-00-практика.

10-00-10-30-завтрак.

10-30-12-00-практика.

12-00-13-00-свободное время.

13-00-15-00-обед.

15-00-16-00-свободное время.

16-00-выезд.

Занятия будут проходить в большом конференц-зале. Аренда зала включена в стоимость номеров.

Стоимость семинара-7000 руб. для проживающих в отеле от организаторов.

Стоимость семинара-7500 руб. (включая аренду зала) для приезжающих.

Занятия только в субботу 15 ноября стоят 5000 руб., а занятия только в воскресенье 16 ноября стоят 3000 руб.

С собой иметь коврик, 1 ремень, 1 кирпич, 2 одеяла. Материалы можно взять в центрах Атма накануне семинара под запись у администраторов.

Запись на семинар и оплата у администраторов йога-центров Атма.

28 сентября  (воскресенье) с 13:00 до 16:00 в Атме 2 по адресу Есенина 1, к.1 Никита Литвин проведет мастер-класс на тему: «Наклоны и скручивания. Раскрытие ТБС и прогибы»

Уровень практики от 4 месяцев.

Стоимость 1700 р.

Запимь и оплата по тел. 89216302074